Każdy jest ważny, daj sobie pomóc !

23.02 Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. W trudnych chwilach znajdziecie w tych miejscach kogoś, kto Was wysłucha i pomoże. Jeżeli tylko poczujecie, że potrzebujecie wsparcia, nie wahajcie się, by po nie sięgnąć:

800 12 12 12 Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka Czynny całodobowo, 7 dni w tygodniu Pomoc dla dzieci i dorosłych https://brpd.gov.pl/dzieciecy-telefon-zaufania-rzecznika-praw-dziecka/

116 111 Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży Czynny całodobowo, 7 dni w tygodniu Pomoc dla dzieci i młodzieży https://116111.pl/

800 70 2222 Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym Czynny całodobowo, 7 dni w tygodniu Pomoc dla dorosłych https://centrumwsparcia.pl/

116 123 Kryzysowy Telefon Zaufania – Instytut Psychologii Zdrowia, Polskie Towarzystwo Psychologiczne Czynny całodobowo, 7 dni w tygodniu Pomoc dla dorosłych https://www.116sos.pl

22 594 91 00 Antydepresyjny Telefon – Forum Przeciw Depresji Czynny w środy i czwartki, w godz. 17.00-19.00 Pomoc dla dzieci, młodzieży i dorosłych https://forumprzeciwdepresji.pl/

22 484 88 01 Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji ITAKA Psycholog: poniedziałek i wtorek, w godz. 15.00-20.00 Seksuolog: środa, w godz. 15.00-20.00 Pomoc dla dorosłych https://stopdepresji.pl/antydepresyjny-telefon-zaufania/ Nie jesteś sam/sama Każdy jest WAŻNY. Daj proszę sobie pomóc.